睡眠助手是一款实用的工具,它可以帮助你养成健康的睡眠习惯。里面有丰富的白噪音,你可以选择喜欢的进行助眠,它还支持设置定时时间。在后台还可查看每个时间段的睡眠状况,有任何的异常你都可以及时的发现。快来下载吧。
睡眠助手能改善你的睡眠、调节情绪、缓解焦虑与压力,冥想帮助卸下心灵重担,让你轻松睡好觉,在睡觉时帮助进入深度睡眠,消除负能量,减少大脑中的杂念,和进入专注状态,放空自己,有效改善失眠,提升睡眠质量。帮助改善专注度,高品质白噪音,改善睡眠质量,提升睡眠品质。体会前所未有的放松,能帮助用户快速放松,提升办事效率。
1、为各位带来各种白噪音音乐资源,还支持定时播放等功能;
2、好用的健康睡眠工具,在线所提供的功能很多,安全可靠;
3、值得信赖的睡眠辅助工具,清楚记录你深度睡眠的时长。
1、每日进行睡眠记录图表可视化呈现;
2、睡眠的记录排行榜单看看大伙的睡眠状况;
3、全方位的睡眠的监测记录下你睡眠的每一分钟。
4、梦话录音可追溯听听你的梦话哦;
1、可以实时记录你的睡眠情况,有任何的异常你都可以及时的发现;
2、随时打开手机就可以在线查看详细的功能,不同的功能划分还是很详细的;
3、而且还可以根据实际的情况来制定适合的模式,更好的呵护你的睡眠。
1、为各位用户记录睡眠提供更多的帮助,这里有多种记录方式,超精准高效的手机记录工具。
2、轻松去记录睡眠的工具,在线所提供的功能多多。
3、还有不同的白噪音音乐以及睡前故事等,是各位睡前必备的解压工具。
帮助睡眠app下载
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