全民健身计划软件

全民健身计划，专业的健身减肥指导软件，可以帮助用户养成良好的健身锻炼计划，培植正确的健身锻炼知识，掌握最科学的健身训练方法，在短时间内完成更好的瘦身减肥任务，有需要的用户可以下载使用！

全民健身计划官方介绍

健身运动减肥、运动健康减脂，全民健身计划是一款适合所有人的全民健身、运动、减肥的运动app，量身定制健身计划、丰富的健身课程，健身记录、运动打卡、运动健康app，智能定制健身计划、健身、燃脂、增肌、塑性、胸肌锻炼、手臂、臀部、腿部等，根据身体数据和需求、科学锻炼。

app功能

-200+训练动作、卧推、深蹲、拉伸、热身

-锻炼课程覆盖全面、不同难度健身秘籍帮你蜕变

-定制健身计划，重点突破自我

-各项锻炼数据全记录，见证自己的改变

-开启塑形、增肌之旅，适合任何人任何地方随时锻炼

软件特色

【健康食谱/减脂套餐】：一键开启你的运动饮食计划。

【全民健身-开启塑形、增肌之旅】：运动健身计划属于你的免费专属私人教练

【详细运动健身记录（你的汗水总有收获）】：打卡记录属于你的健身记录管家

【课程日历（为你进行科学训练）】：科学训练你的体能，全面分析你的身体潜能

【丰富课程训练-多维展示、细节尽现】：训练课程覆盖全面、不同难度健身秘籍帮你蜕变

软件亮点

定制健身计划，重点突破自我

各项锻炼数据全记录，见证自己的改变

200+训练动作、卧推、深蹲、拉伸、热身

锻炼课程覆盖全面、不同难度健身秘籍帮你蜕变

开启塑形、增肌之旅，适合任何人任何地方随时锻炼

软件优势

1、智能定制健身计划、健身、燃脂、增肌、塑性、胸肌锻炼、手臂、腿部等，根据身体数据和需求、科学锻炼。

2、数百套智能定制健身计划、健身、燃脂、增肌、塑性、胸肌锻炼、根据身体数据和需求、科学锻炼你的专属训练计划。

3、可以根据每个人的身体情况制定针对性的减肥计划，每天打卡记录自己的运动情况，还有科学营养的饮食推荐。

更新日志

v2.42更新内容

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