一念白噪音app是可以解锁丰富的白噪音设置的软件,操作细节非常专注,大家可以解锁在不一样场合下的白噪音设置,不管是学习生活还是睡眠质量,都可以起到专业的效果,一起来试试看相关的服务吧!
一念是一款集白噪音、呼吸冥想、番茄时钟等正念工具于一体,帮助你减压放松,改善睡眠,养成良好习惯的身心健康应用。mist中提供了大量白噪音素材,如雨声、海声、流水声、雷声等大自然白噪音,以及昆虫、鸟鸣等动物白噪音,更有脑波音乐、舒缓音乐、八音盒等舒缓放松音乐。
【白噪音】-大量白噪音
1.精美的播放页面,随机的舒缓的动画,给你赏心悦目的体验。
2.定时停止功能,伴你入睡而不造成过多打扰。
3.睡眠统计,当日畅听时长。
4.大量白噪音,涵盖各种场景。
【番茄钟】-科学番茄工作法
1.精确统计,每日,每周可实时回顾,不错过自己的每一点进步。
2.可自定义时长及背景,拥有更多自主参与感。
3.快捷设置,涵盖多种生活场景,如工作、阅读、学习,快速进入番茄工作法。
【呼吸冥想】-多种模式
1.多种模式的呼吸冥想,在不同时间段,利用碎片时间使内心平静。
2.可开启轻柔的背景音乐,帮你快速进入状态。
3.多种模式,多种作用,平复情绪、舒缓压力、引导入眠……
专业的白噪音冥想软件,提供丰富白噪音资源
支持番茄时钟功能,高效学习工作,科学管理个人时间
在线冥想,放松身心,释放压力
多种模式的呼吸冥想练习,帮助你在快节奏的当下抽离,保持内心的舒缓平静。可自定义的番茄时钟,使你快速进入番茄工作法,把握生活节奏,保持专注,告别拖延。
学生、白领等有长时间学习、工作需求,需要保持专注的人群。
需要在安静环境进行思考或产生创意的人群。
有睡眠障碍,希望改善睡眠的人群。
内心焦虑,压力较大的都市人群。
有拖延症,希望改善自己拖延习惯的人群。
追求内心平和的冥想练习者。
一念白噪音官方版操作方便,内含丰富的白噪音可供选择和播放,让你在日常生活中通过它们舒心解压,也能在睡觉时播放,快速入眠,适合所有人使用。软件完全免费,音频内容多样,供您自由选择。
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