私人健身教练app

私人健身教练可以使用户无需器材在家就能开始健身，你可以用它来制定健康饮食计划，同时搭配自律的健身，会很快对身体进行塑形。用户可以设置时间提醒，到点后会自动提醒你健身。快来下载体验吧。

私人健身教练简介

私人瑜伽健身，一款简洁的针对女性的瑜伽健身app，每日坚持10-15分钟，助你改掉不良习惯，打造美丽的你，

无需器械，在家随时开始你的健身计划

简洁的动画学习指南，简单易学，燃烧你的脂肪，瘦身瘦腿瘦胳膊，提升臀部，拥有健美平坦的腹部，

健康的饮食，科学的改善健康，keep fighting，燃烧卡路里，

不用跟着郑多燕姐姐跳操一样能瘦身哟 wink

管住嘴，迈开腿，动次打次动起来，塑造美丽的健康女性。

私人健身教练软件特色

1、动画和视频的实时指导，确保您每次运动动作正确；

2、用户可随时在家或其他地方进行锻炼；

3、这些训练计划包含手臂，臀部，腹部和腿部的锻炼，能够有效帮助您减去赘肉，塑造体形。

私人健身教练最新版优势

--自定义锻炼提醒；

--详细的视频和动作指导；

--跟着你的私人健身教练减肥；

--与朋友分享锻炼成果；

--热身和拉伸动作；

--自动记录锻炼进度；

--体重图表追踪体重变化。

软件说明

--高阶训练课

倘若你是爱好健身的健身达人，那么这套可能刷下来会让你的体格更上一层楼！

--针对性训练

如果你想拥有完美的臀部，或者宽厚的背部快来给你的每日训练加餐吧，针对性训练更容易让肌肉线条分明。就像nba当中的运动员一般。

--新手健身课

如果你是没有接受过专业运动健身训练的新手，你快快打开这个模块，这里有详细的动作指导让你快速入门。

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