戒烟邦手机版是一款专业的戒烟打卡自律软件,对于很多有烟瘾需要戒烟的朋友来说,戒烟邦能够为大家制定合理的戒烟方案,从基础烟瘾信息开始记录,每日的打卡戒烟,趣味的答题戒烟,还有实用的健康戒烟方法训练,让您可以在多人的鼓励下成功接触烟瘾~
戒烟邦(原戒烟帮)最早发布于2013年,是数字化戒烟的开创者与领军者,也是备受用户喜欢的专业戒烟app,经过6年的技术、数据、服务的积累,依托CMCCH戒断服务体系,推出全新一代的产品,可以帮助戒烟用户极大的提高戒烟成功率。
【摇一摇戒烟】当你想吸烟时,只需打开APP摇一下,就会出现帮助你缓解烟瘾的各种功能,可以选择适合自己的功能紧急应对吸烟渴求(烟瘾)。
【打卡戒烟】将帮助你戒烟相关的方法、技巧、经验等都精心制作成短视频,每一小段视频都装载戒烟的智慧,有帮助强化戒烟动机的视频、有激励不放弃的视频,并通过有趣的互动方式完成打卡,只需要每天完成一次打卡就能给你戒烟带来巨大的帮助。打卡是戒烟邦核心功能之一,能让戒烟不再枯燥,让你能真正喜欢上戒烟。
【答题戒烟】很多戒烟者无法成功戒烟是因为缺乏正确的方法与足够多的戒烟知识,答题戒烟通过有趣的答题互动方式,逐渐填充你的戒烟技能包,武装你的戒烟能力,当然这不可能一蹴而就,需要勤加练习。
【呼吸训练】是戒烟邦核心功能之一,可以抑制觅烟行为,是一套被广大戒烟者认可的训练方式,当你想吸烟时只需要跟随提示完成3分钟的呼吸练习就可以极大的缓解吸烟渴求,同时还可以缓解压力情绪。
【互助戒烟】帮助他人戒烟可以提高自己戒烟的成功率,互助戒烟功能就是让吸烟者能够互相鼓励,互相助力,帮助他人的同时更能帮助自己。
【拼字戒烟】是一个有趣的玩游戏戒烟功能,通过拼字成句的互动方式,强化大脑对吸烟与戒烟的重新认知,经常使用不但可以帮助戒烟,还有助锻炼大脑提高记忆力。
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戒烟邦希望帮助用户尽早摆脱尼古丁依赖,愿天下无烟
1.戒烟图集:通过极具震撼力的戒烟图片时刻提醒吸烟者戒烟,正在戒烟者莫放松警惕。
2.戒烟计算器:时刻跟踪并计算戒烟者的戒烟时间,为戒烟者提供里程碑式的戒烟成果,从而带来更大的戒烟动力,并从科学的角度实时计算少抽一根烟能为的身心带来多大的好处,并建立烟民档案。
3.戒烟经验分享:将与烟毒抗争十几二十年的老烟枪们的经验提炼出来与大家一起分享,结伴前行则戒烟事半功倍。
4.吸烟带来的危害:从生理及心理两个大方面不通角度阐述吸烟者所承受的极大的伤害。
5.戒烟技巧:从成功戒烟者的经验总结戒烟的技巧,让戒烟者能从容应对。
1、这款软件通过数据告诉你戒烟的情况;
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