微自律最新版

微自律可以帮助你养成自律的好习惯，当你想要专心学习时，你可以设置手机休眠时间，当学习时间满足后才能自动解锁。你可以将每天的目标列在上面，完成一项就进行勾选，可以促使你继续坚持打卡。你也可以用它记录有趣的事情。

微自律官方版介绍

微自律是一个时间管理的习惯养成软件.帮助你提高自控力,拒绝拖延症,培养高效时间管理意识和日常目标打卡习惯,让你更专注工作与学习,远离手机诱惑.

微自律软件特色

1.设定需要养成的良好习惯，目标日期和周期时间。设置完成后，选择准备好开始习惯养成。

2.习惯养成页面上的图标，用于在仓库和商店中养成习惯后为自己选择奖励物品。

3.可以全面记录历史习惯和成就列表数据，使您更清楚地了解自己的自律和习惯发展。

4.每次完成打卡。打卡详细信息将记录打卡的日期，持续时间和其他特定数据都会自动显示。

微自律app亮点

自习室功能

自习室对想要静心学习、认真看书的小伙伴来说，是非常重要的场所。

记录倒数日，专注打卡功能

养成一个好习惯和戒掉一个坏习惯都需要强大的毅力和持之以恒的坚持。

时光仪功能

人们越来越忙碌了，为了防止重要的纪念日被遗忘，时光仪将替你牢牢记住。

使用测评

1、可以设置自律锁屏时间段，跑步步行骑行健身，跳绳跳高瑜伽，减肥减脂瘦身，少吃多餐多运动控制体重。

2、养成的良好习惯、目标天数、周期次数，打卡成功获得心愿币的数量，逐步养成自律的好习惯。

3、学习、上班还是自我提升，都可以通过自律养成良好习惯，打败一事无成，让你变得更强更好。

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