戒者手机版

戒者app是一款专为自我管理与习惯重塑打造的辅助工具，致力于帮助用户戒除不良习惯，回归内心平静与生活正轨，软件提供打卡记录、心理疏导、励志内容与社区互助等功能，陪伴用户坚定意志、提升自控力，在成长与纯净的道路上持续前行。

戒者app介绍

戒者为广大持戒群众带来良好的指引，恢复正气，改掉陋习，健康身体，恢复正常的生活，改正坏习惯监督功能，操作便捷，感兴趣的朋友不要错过了，快来下载体验吧!

功能介绍

1、【云端同步】无需担心数据丢失，手机随意更换。

2、【持戒天数】显示当前连续持戒的天数，激励自己砥砺前行。

3、【记录日历】记录每日持戒明细，像在真实挂历上画记录一样方便好用。

4、【软件锁定】设置手势密码，只有输入正确的密码才能打开软件，充分保护您的隐私。

5、【统计图表】提供周视图，月视图，年视图三种模式的图表，展示每项记录的持戒历程和趋势。

软件优势

1、打卡功能清晰直观，帮助坚持每日记录和自我反省。

2、内置正念训练模块，提升情绪管理与专注能力。

3、励志内容每日更新，持续增强内在动力与信念感。 

适用族群

1、适合希望戒除不良习惯、重建生活节奏的年轻群体。

2、适合在校学生用户，提升自律意识与自我控制能力。

3、适合工作压力大、寻求内在平静与专注的上班族。

用户心得

1、打卡记录让我更自律，每天都在变得更坚定。

2、里面的励志语句很鼓舞人，时刻提醒别放弃。

3、有了社区支持，戒色不再是一个人的战斗。

4、正念练习让我情绪更稳定，整个人更平静了。

5、用了这款软件后，整个人的生活节奏都改善了。

更新日志

v8.3.1

1、修复已知BUG。

2、更新隐私政策。

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