增高锻炼手机版

增高锻炼是非常专业的智能锻炼辅助工具，用户可以在线生成自己的专属训练计划，满足用户大部分需求综合性非常强，可以帮助用户科学增高，具备多样化功能窗口实用性非常强，打造了一站式服务。

增高锻炼最新版简介

这是一款男性女性皆适用的增高锻炼软件，无需任何器材，在家就能增高。该软件为您提供了增高饮食搭配，良好的饮食搭配可以获取更多营养。增高运动锻炼，充分的运动可以帮助骨骼成长。睡眠追踪，充足的睡眠也是增高不可或缺的一项。60天内帮助你增高。

增高锻炼app功能

1、增加运动量

所有增加的锻炼都是由专业人士设计的，具有易于理解的动画和视频指导。高效的伸展运动，瑜伽，健美操等，每天锻炼814分钟，并在家中增加。

2、增高每个人

男女，和儿童，18岁以前和18岁都可以使用该软件增高。

3、饮食计划

每日饮食计划，以帮助您达到潜在的高度推荐各种富含营养素的食物（钙，蛋白质，维生素），以促进高增长。

4、增加提示

增加提示，以帮助您快速，高技巧，涵盖食物，运动，姿势，敷料等。

5、睡眠跟踪辅助增加

设置目标睡眠时间以获得足够的睡眠，记录每日睡眠时间，记录和查看图表中的睡眠

软件特色

1、根据个人不同身体情况量身定制增高方案；

2、每日的营养建议保障营养的摄入；

3、进行睡眠的跟踪充足睡眠利于长高；

4、智能的分析个人情况生成详细的报告哦。

软件亮点

-所有增高锻炼均由专业人士设计

-简单易懂的动画和视频指导

-高效的拉伸运动，瑜伽，有氧运动等

-每天锻炼8-14分钟，在家即可增高

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