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轻拍睡眠官方版

v1.2.0 安卓版
轻拍睡眠官方版
  • 软件大小:16.90M
  • 软件类别:安卓应用 / 生活服务
  • 软件语言:简体中文
  • 推荐等级:4星
  • 授权方式:免费软件
  • 更新时间:2024-03-13 17:58
  • 运行平台:Android
  • 相关链接:暂无
  • 软件厂商:广州一生八信息科技有限公司
好评:50%顶一个
坏评:50%踩一个
  • 软件介绍
软件标签: 轻拍睡眠 助眠app

轻拍睡眠是非常受欢迎的智能助眠工具,打造了一站式服务综合性非常强,帮助用户快速入眠,各种白噪音音频分类清晰明了,还可以帮助用户实时记录自己的睡眠数据,具备多样化功能窗口。

轻拍睡眠最新版简介

轻拍睡眠,睡眠哄睡,呼吸练习,冥想练习,定制睡眠音乐、睡眠闹钟、午间小憩等功能,专业、全面和暖心的睡眠服务。坚持每日早睡打卡的习惯养成软件,每天坚持一点点,培养自律好习惯,改变,从现在开始。

轻拍睡眠官方版下载

轻拍睡眠app功能

【催眠音频,快速入睡】由权威睡眠专家和心理咨询师录制的催眠音频,帮助失眠的你快速入睡。

【思绪清零,睡前减压】将困扰你的工作与事情写下来,彻底结束这一天,放空大脑才能安静入眠。

【睡眠知识,海量资料】专业全面的睡眠知识与改善方法,学习国内外新鲜的睡眠资讯。

【7日睡眠,改善计划】定制改善方案,加强行为管理,7天报告小结,提升睡眠效率。

软件特色

1、界面风格非常简约清爽,而打卡的操作方式也很简单。

2、通过自律打卡成就更好的自己,享受更高品质的生活。

3、无需联网就能够使用,对用户的隐私信息保护非常好

软件亮点

【早睡打卡】早睡打卡,养成早睡习惯,记录早睡时间

【轻拍哄睡】三分钟轻拍哄睡,快速进入睡眠状态,可设置懒人自动轻拍模式

【呼吸练习】高效均衡呼吸法快速平复情绪,缓解压力,海军快速入眠呼吸法,瘦身减腹呼吸法,小阳人;

【早睡提醒】提醒早睡,告别晚睡

【冥想练习】三分钟专注,快速恢复活力

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