简约辟谷是款实用的减肥软件,上面有非常多减脂套餐,你可以跟着学习烹饪,它通过图文加视频的方式进行说明。同时用户也可以跟着专业的锻炼课程进行训练,每天打卡从而不断进步。
七分吃,三分练,健身食谱真正做到双管齐下!
让减脂、增肌、塑形更健康更简单更有效!
饮食记录——记录每天的能量摄入及消耗,体重曲线一目了然;
食谱计划——健康饮食合理搭配,食谱步骤清晰详尽;
食物库——食物热量智能查询,让你轻松避开高热食物;
运动搭配——碎片化训练教程,让减脂塑形事半功倍!
1.操作起来非常的便捷,能够给用户带来一个很好的软件体验.
2.界面设计的非常简约,没有复杂的配色,可以轻松地进行体验.
3.为自己制定一个目标,可以不断地激励用户向目标前进.
图文讲解
详尽步骤 贴心小提示
健康美味
科学搭配 美味不减分
减肥宝典
吃和瘦真的可以兼得