轻断食辟谷app是一个主要以减肥功能为主的减肥软件，软件功能很强大，可以根据用户自身情况来定制食谱，强大的功能可以给你带来更好的帮助，让你享受科学健康的减肥，只要跟着计划来，就会慢慢变瘦。
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多种断食计划，适用初学者和有经验人群
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轻断食，也叫间歇性断食，是科学规划你的个人饮食时间，什么时间段内吃东西，
什么时间段内禁食，制订一套完整有序的进食计划。它不必限制你的食物选择范围，
在规定的进食时间内想吃什么就吃什么，轻松减肥。在非饮食期内通过喝水提醒补充大量的水分，
促进身体新陈代谢，燃烧脂肪卡路里，达到体质变好、健康变瘦的目的。
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